这第
餐，是补；这第二餐，是解毒，这第三餐，乃是去乏。了九峰连锁，看似生龙活虎，其实已十分疲乏。在度劳累之，总是休息段时间，才能够缓。个的‘’神好，是看多少觉，而是看呈现的‘’神面貌如何。
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每铁索，虽然休息了段时间，但本没有休息好。这八铁索，淤积在之中的的疲累，若是顿‘药’膳的量，恐怕早就倒了。最怕的，就是持续断地疲累，就算是机器，也总该有休息的时候。这顿全鱼宴，有去乏的作用。
生存在瀑布游的鱼，没有多少‘肥’脂，‘’质鲜美，能极补充营养。加游知味天绝的手艺，就能产生去乏的作用。去乏的同时，还能调整自祛乏的能。‘药’膳，‘药’膳，其实已相当于‘药’，略微比‘药’温和些。修行者，除了受了极重的伤，才会用‘药’，平时用的丹‘药’，也算温和的。
二十二个，在饭饱之，盘坐在石头，凝神静气，打坐修行。的暖流游每寸肌肤，格外。真是今生识鱼知味，知天好滋味。现在这种滋味，实在是好极了。古院看着发光的学生，摇头，“张怀，这样给们打基础，还真是血本。，觉得，这些资源，‘’费在们，觉得可惜。”
张怀的脸顿时垮了，“院，这么说，就对了，忘了，书院收徒的宗旨是什么。”云麓书院收徒的标准，首重德行，德行关，天赋越强，能越，危害越。云麓书院正是在这方面吃了亏，才有这样的训诫。古院哼了声，“甲班的学生，德行也见得比们差。”
张怀还真是有了气，“墨迅有本事，就没本事给学生更好的资源吗。”古院，“以为所有都有这么财气吗。”当年，张怀还是剑院‘’英子的时候，就是方富豪。在云重鬼渊里，也知得了多少好。这随手拿四百万币，眉头都眨眼。
“看着吧，这次的丁班，会将甲乙丙三班，甩十条街。”这就是赤‘’‘’地打脸了，但古院在乎，“们越强越好，倒希望，将其三院的甲班都翻。”到了院的地位，就局限于部的争斗，而是把外部对手pk掉。“那您就着笑吧，看见没有，们本没有用，自然而然，就有灵气入呼之中。”
张怀还真是有了气，“墨迅有本事，就没本事给学生更好的资源。”古院，“以为所有都有这么财气。”当年，张怀还是剑院‘’英子，就是方富豪。在云重鬼渊里，也知得了多少好。这随手拿四百万币，眉头都带皱的。
当年的张怀，在云重鬼渊里‘混’的风生起，更是娶了万‘’之王‘’约为，可正是这样，遭到书院的打。妖岂能相恋，这是违背理纲常么。张子虽然是无所畏惧，但是在云麓书院里闹了翻天覆地的风‘波’，却最终还是敌书院的底蕴。
能够全而退，还真是多亏了问剑先生。这位老，保张怀，与云家老战了场，负伤，因此闭了关。临，发话，张怀理应拘百年，可若谁敢在那般命对付，别怪关之，向手的清算。在问剑先生的保之，云家也偃旗息鼓，这晃百年去，张怀捣‘’的‘’子，却似乎点都没，也知这些年的幽，究竟想了些什么。
青草的‘’珠，摇曳得似的泪滴，将落未落。昊的光芒，在山的另头投‘’影子。张亮睁开眼睛，使觉得神清气。周围的都站起，展，呼浊气，然活筋骨，个个都是生龙活虎，完全没有丝疲惫的样子。
唯起‘’望的，乃是那若有若无，淡然清新的味，让鼻孔微张。们概都知，这就是无良老师，正在开小灶。哪怕游知味手，徒肖安的手艺，也让们垂涎‘’滴。三餐管饱更是用想了，概也就两三天吃顿饭。说饱顿，饥顿，也对，游知味的‘药’膳可是能量十足。
张怀从车踩飘了，这手飘，说的飘逸，“休息好了？”只得到了寥寥的回应，知葫芦里卖的什么‘药’，所以无接茬。“好吧，开始接三天的训练，现在，站到流中去。”还以为是什么的任务，原就这么简单，这个任务昨天就已经完成了么，今天难还继续？”
们基本可以到，在瀑布的流里岿然。李季踉跄了两，给鲁岸抓住手臂，重新稳住了形。“错嘛，都能在这里站定了。”张怀夸耀的话，并没有让们到，反而有种浓浓安的觉。在们心目中，张总是喜欢转折，在经意间，个百八十度转弯，三百六十度翻转。
没错，转折是定会有的，“既然都这么好了，只好受累帮帮们。”轰隆声，张怀右手斜劈，在瀑布截流，左手翻劈，方的裹着鱼，重重地冲在们。通，通，通，个接着个，栽潭。幸存者，在张怀收回右手之，面股洪流，将们冲入潭中，个也剩。“所以呀，就说骄傲嘛，看看吧，个都站住。”
